咨询范围:情绪压力、人际关系、孩子教育、职场发展,恋爱婚姻

荆门市心理咨询师协会

让每个心灵绽放异彩

      每个人都是独一无二的,因为每个人都有其独特的灵魂。其实灵魂没有善恶美丑之分,亦即其所依附的实体——人也无所谓好坏,我们给予某人所谓好坏的评价,大都基于我们自身的道德文化理念,但检验这个理念正确与否的标准又是什么呢?没有。没有任何个人和团体可以制定全人类的道德文化标准。在茫茫宇宙中,每个人可以依随自己心灵的指引,探索着这个世界,选择向往的目标,自由潇洒的实现自己的人生。

      ​​当然,世界是客观的,也是五彩缤纷的,依附于你的灵魂能否在这复杂的社会中找到愉悦和适宜,抑或感受到迷惘和冲突,心理咨询师将为你提供真诚的帮助。

       我们不试图改变独特的你,我们仅帮助你解脱灵魂所受的羁绊,让你轻松自如,畅游属于你自己的人生,在大千世界展现你独具的风采。​

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媒介素养与儿童手机使用习惯
来源:新华网 | 作者:恽梅 刘肖岑 | 发布时间: 2020-08-15 | 44 次浏览 | 分享到:

  作为网络的受众,家长可以和孩子一起了解网络的各种内容和现象。在陪伴孩子的同时,和孩子一起讨论、辨别、分析网络信息,让孩子自己找出其广泛传播的原因、影响和问题所在。在培养孩子独立思考的同时,也逐渐建立其理智对待网络复杂现象的能力,从小建立起良好的媒介素养。

  父母是儿童媒介教育的第一责任人,家长应当和孩子就“如何使用手机”建立约定、制定规则,并对孩子使用手机的情况进行有效的监管。


  要培养孩子的媒介素养,家长首先要有意识地提高自己的媒介素养,以身作则;其次家长要高度重视家庭生活建设,有意识地营造丰富健康、充满趣味的家庭生活,才不会让手机占据自己的生活;家长要和孩子一起成长,相互学习,共同提高。

  家长要引导孩子正确的利用手机,建立起良好的使用习惯,让手机服务于生活与成长,而不是成为手机的奴隶。

  对于儿童手机成瘾,要提前预防,最重要的是建立起健康良好的家庭生活,让更丰富的日常生活和快乐幸福的家庭氛围充满孩子的生活。避免让手机成为孩子打发时间、逃避现实的工具。

 

  孩子玩电子游戏之前,家长应跟孩子一起协定“电子游戏使用规则”,建议采用3W方法,即我们要跟孩子在游戏时间(when)、游戏内容(what)、游戏场合(where)等方面达成共识。

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